Inhalte:

Leider ist unsere moderne Ernährung heute vielfach alles andere als gesund. In diesem Seminar lernen Sie, warum gesunde Ernährung für unseren Organismus so wichtig ist. Es wird Ihr aktueller Ernährungsstatus ermittelt, Sie lernen wichtige Lebensmittelgruppen und deren Nährwerte kennen und erarbeiten einen Plan für eine nachhaltige Ernährung.

Zielgruppe:

Personen mit geringer Immunität und chronischen Leiden, Personen, die sich häufig schlapp und müde fühlen und alle an gesunder Ernährung Interessierten.

Dauer: 1 Tag (samstags), Termine auf

Anfrage

Kosten: 195 Euro (inkl. Getränke und

Mittagssnack)